Kann ein Haus Fitnessstudio vergleichen ein echter Fitness-Studio? Vergleichen Sie die beiden Optionen und finden Sie heraus, warum beide Optionen lebensfähig sind. Erhalten Sie die Informationen die Sie benötigen, um die richtige Entscheidung für Sie treffen.

Wo befindet sich das Best Place to Work Out?

Die Waffen werden gezeichnet. Die Schlacht kann beginnen. Es ist ein Showdown zwischen Arbeiten von zu Hause und arbeiten in der relativ Haben beide vor- und Nachteile, aber der beiden Entscheidungen, welche Fitness-Studio gibt Ihnen die besten Ergebnisse?

Home Gym

Die erste Sache zu prüfen ist Kosten. Wenn du gehst zu Hause Fitness-Studio zu bauen, musst du Ausrüstung zu kaufen. Wenn Sie ernsthaft über Bodybuilding sind, dann Sie eine Bank, Langhanteln und Kurzhanteln brauchen. Dies ist die Mindestanforderung für eine home Gym. Wenn Sie eine aufwändigere Hause Fitness-Studio erstellen möchten, dann Sie Dinge wie ein Power-Rack, einem Laufband oder einer Beinpresse Maschine fügen. Dies könnte sehr leicht am Ende kostet Tausende von Dollar. Auf der positiven Seite sobald Sie das Gerät gekauft haben sind Sie fertig. Wenn Sie hochwertige Ausrüstung kaufen, dauert es Sie für viele Jahre zu kommen.

Sie sparen können durch Training, regelmäßig zu Hause.

Eine andere Sache, mit einem Hause Fitness-Studio zu beachten ist, dass die Chancen stehen gut, dass Sie alleine trainieren. Es werden kaum die Chance, Kontakte zu knüpfen und für einige ist dies ein Nachteil. Sie können nicht, bitten andere Fitness-Studio, erkennen Sie, wenn Sie schwere Gewichte heben sind bekommt man nicht die Motivation, die aus anderen trainieren Sie im Fitness-Studio zu sehen, noch werden Sie in der Lage, konsequent die Ergebnisse, die Sie von Ihrem Training w immer Messen ITH die Ergebnisse andere erhalten. Auf der anderen Seite müssen Sie Ihre Ausrüstung mit niemandem teilen. Wenn Sie eine Übung durchführen möchten, werden die Geräte immer verfügbar für Sie zu nutzen.

Ein unbestreitbarer Vorteil besitzen ein Haus Fitnessstudio ist die Zeit, die Sie speichern. Sie müssen nicht ins Fitnessstudio zu fahren, einen Parkplatz zu finden, in Trainingskleidung, Dusche später ändern und dann nach Hause gehen oder (je nachdem, welche Zeit des Tages, die Sie trainieren) arbeiten gehen. Sobald Sie kommen nach Hause nach einem Tag voller Arbeit, trainieren, Duschen, Essen zu Abend und Rest. Wenn Sie morgens zum Training wie können Sie nur aus dem Bett springen, einen schnellen Snack zu beheben (oder trainieren Sie in einem nüchternen Zustand) und dann machen Sie sich bereit zur Arbeit oder zur Schule zu gehen.

Mitgliedschaft im Fitnessstudio

Auch hier sind die Kosten die erste Sache zu prüfen. Der Unterschied im Einkauf einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist, dass Sie eine Menge von Optionen haben. Kann man einen Fitnessraum, wo Sie so wenig wie $100 pro Jahr, Zahlen, bis zu $100 pro Monat oder eine beliebige Kombination von Möglichkeiten dazwischen. Kann man einen Vertrag, der für ein paar Jahre dauert, oder Sie können monatlich bezahlen.

Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio gibt Ihnen die Möglichkeit, mit einer Vielzahl von freien Gewichten, Kraftgeräte und Cardio-Geräten trainieren, während nur eine monatliche oder jährliche Gebühr zahlen. Im Gegensatz zu Hause Fitness-Studio zu besitzen, Zahlen Sie nur ihre Ausrüstung für die Dauer Ihres Aufenthaltes mieten. Die Vielfalt der Geräte können Sie eine Vielzahl von Muskelaufbau Übungen zu tun, die potenziell jeder Muskel in Ihrem Körper ausrichten können. SieSIND in der Lage, Muskelaufbau ohne Aussicht auf Langeweile Einstellung in von den gleichen Hantel Übungen immer und immer wieder.

Je nachdem, welche Fitness-Studio, die Sie wählen, haben Sie die Möglichkeit, Dinge zu verwenden, die Sie von Ihrer Arbeit erholen helfen können. Viele Fitness-Studios haben Saunen, Dampfbäder und Schwimmbäder. Saunen und Dampfbäder sind eine gute Möglichkeit, einige der Muskelverspannungen zu lindern, die Sie nach einem anstrengenden Workout erleben. Die Wärme von Saunen und Dampfbäder helfen die Durchblutung in Ihrem Körper erhöhen die auch helfen, sich schneller erholen konnte. Zugang ist zu einem Pool ein weiterer Vorteil einer Turnhalle. Anstatt Cardio auf einem Laufband oder Crosstrainer können Sie schwimmen gehen. Schwimmen ist ein großes Werk heraus, die verwendet die Muskeln in Ihrem Körper. Es ist auch gut für die Stärkung der Rumpfmuskulatur.

Schließlich, wenn Sie der Typ sind, haben viele Menschen um Sie herum lebt, wäre das Fitness-Studio für Sie von Vorteil. Sie können holen Sie sich Tipps von anderen Leuten, die trainieren, oder einfach nur neue Freunde.

Der größte Nachteil der in der Turnhalle wäre die Zeit, die es braucht, um dorthin zu gelangen. Habt Ihr Fitness-Studio Besuche in Ihren Zeitplan zu integrieren und wenn Sie eine Person beschäftigt, sind dies wird eine Herausforderung sein.

Treffen Sie die richtige Wahl für Sie

In der Showdown zwischen dem Hause Fitness-Studio und eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio entscheiden Sie, wer gewinnt. Wenn Sie die Art von Person sind, die Idee mag für den Bau Ihrer eigenen Fitness-Studio, hat nichts dagegen, sich alleine arbeiten und Zeit sparen will, ein Haus Fitnessstudio wäre perfekt für Sie. Wenn Sie Geselligkeit mögen, genießen Sie eine Vielzahl von Krafttraining und Cardio-Geräten zur Verfügung und Annehmlichkeiten wie Saunen, Dampfbäder und Schwimmbäder, nutzen möchten Sie, dann kaufen eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist der Weg zu gehen.