Wenn Sie auf der Suche nach ein Supplement, das kann wirklich steigern Sie Ihr Gewicht Schulungsaufwands, dann könnte Colostrum genau was Sie brauchen.

Kolostrum Zuschlag für Krafttraining – So viele Möglichkeiten

Gibt es eine Fülle von Ergogenic Hilfsmittel für Bodybuilder. Es gibt Hilfsmittel, um Ihnen steigern Sie Ihre Energie, Fett zu verbrennen und Ihren Appetit zu unterdrücken.

Viele Bodybuilder schwören auf diese Ergänzung.

Es gibt eine weitere Hilfe, Kolostrum, das ist ein relativer Neuling in der Bodybuilding-Markt genannt. Wenn Sie sich für eine Ergänzung, die treiben Ihre Bodybuilding Bemühungen auf die nächste Ebene, hilft dies könnte es sein.

Was ist Colostrum?

Colostrum ist eine konzentrierte Form von Milch von Säugetieren produziert. Diese Milch wird produziert, kurz bevor das Weibchen ist etwa zu gebären und es nur in den ersten Tagen des Lebens der Nachwuchs ist. Colostrum enthält Eiweiß, Vitamine und Antikörper , die für den neu geborenen Nachkommen von unschätzbarem Wert sind.

Die meisten Formen von ergänzenden Kolostrum kommen von Kühen. Kolostrum hat viele der gleichen im menschlichen Colostrum enthaltenen Nährstoffe und das macht es sehr effektiv bei der ergänzenden Form. Diese Nährstoffe helfen Bodybuildern in den Bereichen Kraft, schlanke Masse Gewinne, Ausdauer, Fettverbrennung und helfen, das Immunsystem zu stärken.

Stärker mit Kolostrum Zuschlag

Ergänzung mit Kolostrum helfen Krafttraining Sportlern stärker zu werden. Eine Studie von der University of South Australia verglich die Effekte der Ergänzung mit wheyprotein und Kolostrum.

An der Studie nahmen 51 Männer. Am Ende der Studie männlichen Athleten, die mit Colostrum ergänzt konnten als die Ergänzung ihrer Ernährung mit Molkeprotein anaerobe Leistung in einem größeren Ausmaß zu erhöhen .

Mehr Muskeln

Zusätzlich zur Unterstützung von Athleten, die stärker werden, wird Kolostrum-Supplementierung Athleten mehr Muskelaufbau helfen. Kolostrum enthält Insulin Growth Factors (IGF-1 und IGF-2) und Wachstumshormon. IGF-1 ist ein Hormon, das natürlich im Körper, der Muskelwachstum stimuliert.

Kolostrum enthält dieses Insulin Wachstumsfaktor auf eine höhere Konzentration als in der Muttermilch gefunden. Diese erhöhte Konzentration stellt sicher, dass Bodybuilding Athleten mehr Muskelmasse durch Kolostrum-Supplementierung erhalten. Auch enthaltenen Kolostrum ist Wachstumshormon. GH ist ein anaboles Hormon, das auch hilft Ihnen die Muskelmasse zu erhöhen.

Eine Studie an der University of Delaware zeigte einige interessanten Fakten, wenn Molke-Protein und Kolostrum-Supplementierung wurden verglichen. Die Teilnehmer wurden in Gruppen eingeteilt und eine Gruppe erhielt wheyprotein und noch erhaltene 20 Gramm Kolostrum. Am Ende der Studie erlebte die Gruppe, die ihre Ernährung mit Kolostrum hatten eine Zunahme der Muskelmasse von 1,49 Kilogramm , während die andere Gruppe ergänzt keine Zunahme der Muskelmasse.

Steigern Sie Ihre Leistung in der Turnhalle

Kolostrum ist nachgewiesen worden, helfen, athletische Leistung zu erhöhen , wenn Sie als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. An der University of Tasmania wurde eine Studie über die Wirkungen von Kolostrum-Supplementation auf Radfahrer durchgeführt. Dieser Radfahrer wurden in zwei Gruppen eingeteilt.

Eine Gruppe ergänzt mit wheyprotein und die andere Gruppe nahm Kolostrum. Diese Athleten wurden zu Beginn der Studie getestet und dann waren sie 8 Wochen später geprüft. Nach Ergänzung täglich mit 20 Gramm Kolostrum, die Radfahrer den Test 158 Sekunden schneller abschließen konnten , als die Gruppe Ergänzung mit Molkenprotein.

Leichter mehr Fett zu verbrennen

Das Insulin Wachstumsfaktor im Colostrum enthaltenen hilft Ihnen natürlich mehr Körperfett zu verbrennen. IGF hilft Ihrem Körper das Körperfett abgeleitet aus Kohlenhydraten und Proteinen zu verwenden. Colostrum hilft Ihrem Körper effizienter in seiner Fähigkeit, Fett zu verbrennen.

Zur Stärkung des Immunsystems

Athleten, die sich regelmäßig in anstrengende Übung werden häufig mit einem peinlichen Problem dargestellt. Diese Athleten trainieren hart um gesünder zu erhalten, aber manchmal machen sie ihren anstrengenden Workout anfällig für Infektionskrankheiten.

Colostrum Nahrungsergänzung hilft Athleten dieses Hindernis zu überwinden. Colostrum enthält Stoffe, die helfen, den Körper natürlich sich selbst zu heilen , die Wahrscheinlichkeit senkt zu erkranken, wenn der Athlet in Kontakt mit Krankheitserregern kommt.

Zusammenfassend die Vorteile

Colostrum ist eine sehr effektive Ergogenic Hilfe wenn Sie Krafttraining sind. Es Ihnen hilft, stärker, mehr Muskeln, Ihre Leistung zu steigern, mehr Körperfett zu verbrennen und es stärkt Ihr Immunsystem. Es gibt einige Nahrungsergänzungsmittel, die nutzen Sie die Möglichkeit, die Kolostrum kann.