Chlorid

Offizieller Name: Natrium oder Calciumhypochlorit
Ergänzung bildet: Pillen, Essen, flüssig

Empfohlenen Tagesdosis

  • Kleinkinder: (0 bis 12 Monate) 0,12 – 0,93 g/Tag
  • Kinder: (1 bis 13 Jahre) 1,2-3,8 g/Tag
  • Jugendliche: (14 bis 18 Jahre) 1,5-3,8 g/Tag
  • Erwachsene: (19 Jahre und älter) 1,3-3,8 g/Tag
  • Stillende Frauen: 1,5-3,8 g/Tag
  • Schwangere Frauen: 1,5-3,8 g/Tag

Hinweise: g steht für Gramm.

Weitere Informationen

Chlorid ist ein vielseitiges Mineral, die kommt in der Regel aus Natriumchlorid, auch bekannt als Kochsalz. Es ist eindeutig zu Natrium befestigt, wenn es um physiologische Prozesse geht, wie die Ebene von Natrium in der Regel auch die Ebene von Chlorid ist. Wenn Natrium-Werte hoch sind, so sind Chlorid und auch das Gegenteil ist wahr. Chlorid befindet sich in der Regel in der extrazellulären Flüssigkeit, Säure-Basen Gleichgewicht und inter zellulären Druck.

Körperfunktionen, die hilft, Chlorid

Chlorid ist entscheidend bei der Herstellung von Salzsäure, die hilft, den Säuregehalt im Körper zu regulieren. Es ist auch notwendig, um eine gleiche Druckniveau zwischen Zellen und Flüssigkeiten im Gewebe zu erhalten. Chlorid-Anleihen mit Kalium in einer zusammengesetzten Form von Kaliumchlorid und ist unerlässlich für die Produktion von Salzsäure im Magen.
Salzsäure ist erforderlich, um korrekte Proteinverdauung zu gewährleisten. Chlorid ist auch bei der Aufrechterhaltung der Flüssigkeits- und Elektrolyt-Niveau im Körper beteiligt.

Symptome eines Mangels:
  • Niedriger Blutdruck
  • Chronische Schwäche und Müdigkeit
  • Entwicklung der Alkalose – niedrigen Body Säurestand
  • Elektrolyt-Ungleichgewicht
Lebensmittel reich an Chlorid

Form von Chlor über Lebensmittel zugeführt ist in der Regel ein Formular, das mit Natrium genannt Natriumchlorid kombiniert wird. Salz, Gerste, grünes Blattgemüse, Tomaten, Melone, Ananas, Weizen und anderen Getreidesorten entnehmen.

Beschwerden, die gegen Chlorid hilft:
  • Metabolische Alkalose behandelt
  • Behandlung von übermäßiger Austrocknung trägt
  • Verwendet, um große Rückgänge im Blutvolumen zu verhindern
  • Hilft wieder aufzufüllen Elektrolyte
Nebenwirkungen/Toxizität

Keine bekannten Toxizität oder unerwünschte Nebenwirkung Faktoren. Überschüssigen Chlorid wird aus dem Körper über den Urin ausgeschieden.